Le système de base qui fonctionne toute l'année
- Couche intérieure qui transporte l'humidité près du corps.
- Laine ou autre couche intermédiaire chaude qui peut être enlevée et remise.
- Veste coupe-vent et imperméable avec capuche.
- Pantalons imperméables ou pantalons shell qui s’ajustent par-dessus les couches.
- Bonnet, tour de cou et gants - également lors des voyages d'été.
- Des chaussettes supplémentaires et une tenue de rechange sèche, protégée de l’humidité.
Le coton peut être confortable par temps calme, mais sèche lentement lorsqu'il est mouillé. Pour les journées actives, la laine ou les matières techniques sont plus robustes. Emportez des vêtements qui vont ensemble ; trois couches médiocres peuvent être plus utiles qu'une veste très chaude que vous ne pouvez pas régler.
Testez la mobilité et l’étanchéité à la maison. Une veste qui ne couvre pas lorsque vous levez les bras, ou un pantalon qui ne recouvre pas vos chaussures, devient gênant dès les premiers changements de temps.
Été et nuits lumineuses
L’été nécessite toujours des vêtements coupe-vent et imperméables. La température au bord de la mer et sur une crête exposée peut être bien plus basse que dans un village de pêcheurs chaleureux. Apportez des lunettes de soleil, une protection solaire et une casquette, mais ne remplacez pas les couches chaudes par des vêtements d'été.
Les nuits lumineuses peuvent modifier le rythme circadien. Un masque de sommeil est utile si la pièce n'est pas bien obscurcie. Si vous partez en camping, votre sac de couchage et votre tapis de couchage doivent être choisis en fonction de la température et de l'humidité nocturnes prévues – et pas seulement du maximum de la journée.
La quantité de moustiques varie selon le lieu et les conditions météorologiques, mais une simple protection contre les insectes peut être utile dans les zones abritées. Une petite serviette et un maillot de bain permettent de s'accorder un sauna ou un petit bain de mer, mais l'eau froide demande de la prudence.
Printemps et automne : plus d’humidité et de variations de température
Pendant les saisons de transition, privilégiez l’imperméabilité et une couche très chaude. Les chemins mouillés, la boue et les niveaux de neige changeants peuvent rendre les chaussures plus importantes que la température de l'air. Les guêtres peuvent aider lors de voyages boueux ou enneigés, mais elles ne sécurisent pas un itinéraire exigeant.
Apportez un réflecteur ou une lumière lorsque l'obscurité revient. Une lampe frontale a sa place dans le sac à dos, même si le voyage est prévu à la lumière du jour. Les batteries se déchargent plus rapidement par temps froid ; garder les pièces de rechange près du corps ou bien emballées.
Une paire de chaussures supplémentaire est pratique si les chaussures principales sont trempées. Le logement ne dispose pas forcément de séchoir ni de sèche-chaussures, alors vérifiez les installations si vous envisagez plusieurs journées actives.
Hiver : chaleur, visibilité et équipement de réserve
Commencez par des sous-vêtements chauds, une couche intermédiaire isolante et des vêtements extérieurs contre le vent et les précipitations. Ajoutez des moufles chaudes, des gants de rechange, un bonnet épais, un tour de cou et des chaussures bien isolées. Des chaussures à pointes ou des dispositifs antidérapants peuvent aider sur les chemins verglacés, mais ne suffisent pas pour les montagnes escarpées ou les terrains avalancheux.
Ayez une lampe frontale, un réflecteur et un téléphone chargé. Une banque d'alimentation doit être stockée de manière à ce qu'elle ne refroidisse pas inutilement. En voiture, vous devez avoir suffisamment de vêtements et de nourriture pour attendre, pas seulement pour marcher du parking à l'hôtel.
Si l’activité nécessite des raquettes, des skis, des crampons, un gilet de sauvetage ou du matériel d’avalanche, l’équipement et les compétences doivent correspondre à l’activité. Louez du matériel adapté ou faites appel à un guide local plutôt que d’improviser.
Cela devrait être dans le sac d'excursion d'une journée
- Une carte ou un itinéraire téléchargé, ainsi qu’un téléphone chargé.
- Lampe frontale quelle que soit l'heure de retour prévue.
- Couche très chaude, bonnet et gants.
- Nourriture, eau et quelques réserves.
- Premiers secours simples et médicaments personnels.
- Protection vent/pluie et sac étanche pour appareils électroniques.
- Coussin de siège ou protection de secours légère selon la durée du voyage.
Adaptez le contenu du sac à la durée, à l’exposition du parcours et à la saison. Une promenade dans un village de pêcheurs et une randonnée sans réseau mobile ne demandent pas la même préparation. Confiez votre itinéraire à quelqu’un pour les sorties longues et faites demi-tour avant de compter sur vos réserves de secours pour poursuivre.
Appareil photo, enfants et objets que vous pouvez laisser à la maison
Pour la photographie, privilégiez la protection contre la pluie, la batterie supplémentaire, le matériel pour enlever les dépôts de sel et une solution permettant de ne pas laisser l'équipement visible dans la voiture. Les trépieds ne doivent jamais bloquer une route, un chemin ou un espace privé. Les drones nécessitent leur propre contrôle des règles, des zones et des considérations.
Avec les enfants, il faut plusieurs vêtements de rechange, des boissons chaudes, des collations, des moufles bien ajustées et un plan de retour rapide. Les gilets de sauvetage et autres équipements de sécurité doivent être adaptés à la taille et à l'activité ; l'opérateur doit confirmer les exigences.
Vous pouvez souvent laisser du matériel « au cas où » à la maison s’il ne correspond pas au plan. N'emportez pas de matériel technique de montagne sans les compétences nécessaires pour l'utiliser. Utilisez plutôt l’espace pour les vêtements secs, la nourriture simple et la marge de sécurité que vous comprenez réellement.